Gra ze głębi kortu

 

1. Gdy przeciwnik gra  na środek….
…. obiegnij forhend i zagraj w narożnik bekhendowy przeciwnika za linią końcową głębokimi zagraniami na jego bekhend i czekaj na krótką piłkę, którą odegraj bekhendem po linii w nie broniony narożnik.
wymiana na slajsowane bekhendy
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
2.  Wysoka piłka na bekhend przeciwnika
W odpowiedzi na silne zagranie na środek kortu, zagraj wysoką, topspinową piłkę na bekhend przeciwnika (zwłaszcza grającego bekhend jednoręczny), a następnie kontratakuj, idąc do siatki by zagrać drajwa  lub woleja.
2.1. wysoka piłka na bh
 .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
3. Gdy przeciwnik gra głęboko na środek ….
 … w odpowiedzi graj stosunkowo wysoką, bezpieczną piłkę głęboko na środek. W ten sposób zmniejszysz szanse przeciwnika na niebezpieczne zagranie kątowe. Kontratakuj przy pierwszej krótszej piłce.
2.3. gra na środek

.

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

4. Jeżeli przeciwnik gra po linii z narożnika forhendowego, obiegnij piłkę i zagraj wyrzucający forhend po krosie. Zagranie odwróconym forhendem wymaga jednak doskonałej pracy nóg i szybkości.

2.1. odwrócony forhend
 .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
5. Gdy przeciwnik i Ty rozgrywacie wymianę slajsowanym bekhendem …
…. utrzymuj  przeciwnika za linią końcową głębokimi zagraniami na jego bekhend i czekaj na krótką piłkę, którą odegraj bekhendem po linii w nie broniony narożnik.

wymiana na slajsowane bekhendy

 

 

 

 

  • Rankingi ATP i WTA

    Rankingi ATP i WTA
  • Graj w debla…lepiej!

  • Budowa rakiety